- Gastronomia

Arroz integral colorido

Ingredientes
1 copo (requeijão) de arroz integral
3 copos (requeijão) de água fervente
2 cenouras cruas raladas
1 colher (chá) de colorau
1 colher (chá) de óleo
1 cebola pequena picada
Sal a gosto
Hortelã para decorar

Modo de preparo
Lave o arroz, escorra e deixe secar bem e reserve
Pique a cebola e reserve
Rale a cenoura e reserve
Em uma panela coloque o arroz e toste bastante
Acrescente o óleo e doure a cebola e dissolva o colorau
Acrescente a cenoura e o sal
Coloque a água mexendo bem
Tampe a panela e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos depois de pegar pressão
Cozinhe em fogo baixo
Desligue e espere sair a pressão para abrir
Decore a vasilha com ramos de hortelã

Fonte: Tudo Gostoso


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